Plaintes digestives, problèmes de poids, plaintes musculaires ou articulaires, dérèglements hormonaux, maladies ou dysfonctions chroniques ?
Manque de vitalité, fatigue ou mal-être psychique ?
Envie de mieux-être, d'abandonner des automatismes destructeurs, besoin d'apprendre à se nourrir vraiment et à vivre sainement ?
Que votre cible soit vous-même, votre enfant ou votre ado, vous voulez plus de santé dans votre quotidien.
Devenir la petite main de sa santé...
...et de celle des siens
Trop souvent :
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Nous ne prêtons pas suffisamment aux signaux et aux manifestations physiologiques (symptômes et maladies) de notre corps et de ceux de nos enfants.
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Nous ne comprenons pas les liens possibles entre ces signaux, nous les abordons de manière isolée et nous attachons à vouloir faire disparaître les inconforts et nos douleurs, sans se préoccuper de leurs causes.
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Nous ne connaissons pas les leviers et multiples ressources dont nous disposons pour agir à la source de ces déséquilibres.
C'est pourquoi, nous proposons ici :
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d'accéder à une lecture éclairante de ses propres symptômes et manifestations du corps.
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de connaître et d'aider à comprendre les solutions sur-mesure que la nature nous offre pour être en parfaite santé.
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de créer du lien autour de la santé ; par le partage avec d'autres, de se nourrir en soutien, en motivation et en idées, vectrices de changements positifs et durables.
"Pour moi, mon ado, mon enfant,
je choisis entre du sur-mesure ou l'une de ces deux interventions" :
Raconter et recevoir
Entendre et s'ajuster
"Je me sens démunis ; j'ai besoin d'aide pour éclairer les signaux et souffrances physiques et psychiques de mon corps
(ou de celui de mon enfant)"
ou
"Je connais mon problème ;
je crois comprendre où sont les failles de ma santé (ou de celle de mon enfant)"
Phase 1 : Ecoute active sur le vécu et la relation aux corps, sur les habitudes et grandes tendances alimentaires, sur le niveau de stress et de paix mentale.
Phase 2 : Communication de l'analyse, d'explications factuelles et d'un protocole (recette-santé) sur-mesure - lors d'un nouveau rdv, par écrit ou en audio.
"Grâce à l'analyse et aux explications, je comprends les enjeux et conséquences de mes comportements, je fais des liens avec mon vécu et découvre de nouvelles pistes pour mes problèmes de santé. Du protocole, je prends ce que je veux, ce que je peux et ce que je sens. J'expérimente."
Phase 3 : Partage d'expériences et consultations de suivi.
Phase 1 : Récolte d'informations pour une identification du problème et une intervention ciblée.
Phase 2 : Exposé individuel ou collectif sur des incontournables (nutritionnels et contextuels) et des bonnes pratiques concernant le problème bien précis. Auto-analyse.
"De ces incontournables et bonnes pratiques, je détermine en quoi mon comportement et mes habitudes diffèrent."
Phase 3 : Ancrages des prises de conscience ou confrontation d'une réalité enfuie ; de ce processus, apparaissent de nouvelles clés vers sa propre recette santé.
GÉNIAL !
"J'ai un rôle à jouer dans ma santé
et dans celle de mes proches!"
Découvrez aussi notre stage enfants 2023 et les autres interventions d'éducation nutritionnelle.
